HEALTH LIFE STYLE പരിസ്ഥിതി.

ഇനിയില്ല പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികള്‍ !! നാളെ മുതല്‍ വണ്‍ ടൈം യൂസ്ഫുള്‍ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉത്പന്നങ്ങള്‍ നിരോധിക്കപ്പെടും.

ഫുഡ്‌ സേഫ്റ്റി ആന്‍ഡ് സ്റ്റാന്‍ഡേര്‍ഡ് അതോറിറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യ രാജ്യത്തെ എല്ലാ സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാരുകള്‍ക്കും നാളെ മുതല്‍ (ഒക്ടോബര്‍ -2) വണ്‍ ടൈം യൂസ്ഫുള്‍ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉത്പന്നങ്ങള്‍ നിരോധിക്കാന്‍ ഉത്തരവ് നല്കിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്. ഇതില്‍ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളില്‍ ലഭിക്കുന്ന വെള്ളവും ഉള്‍പ്പെടും. പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളിലെ ബിസ്‌ഫെനോള്‍ -എ എന്ന രാസവസ്തു മനുഷ്യരില്‍ ക്യാന്‍സര്‍, ഉദരരോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഹാര്‍മോണ്‍ സിസ്റ്റത്തിന് തകരുണ്ടാക്കുന്നതുമാണത്രേ. കുപ്പിവെള്ളത്തിന്റെ പേരില്‍ രാജ്യത്തുനടക്കുന്ന പകല്‍ക്കൊള്ളയ്ക്കും ഇതോടെ അറുതിവന്നേക്കാം. അതോറിറ്റിയുടെ നിര്‍ദ്ദേശപ്രകാരം നാളെമുതല്‍ കുപ്പിവെള്ളവും കണ്ണാടിക്കുപ്പികളില്‍ പേപ്പര്‍ നിര്‍മ്മിത […]

LIFE STYLE SCIENCE

പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കാം ; ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാം.

വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കഴിക്കേണ്ടത് പഴവര്‍ഗങ്ങളാണ് . പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തുകയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . എന്നാല്‍ പഴങ്ങള്‍ കൃഷി ചെയ്യുമ്പോഴും വിപണിയിലെത്തിക്കുമ്പോഴും നിരവധി കീടനാശിനികള്‍ പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട് . പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കും ഇത് വഴി തെളിക്കാറുണ്ട് . അതു കൊണ്ട് തന്നെ പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍ കഴിക്കുമ്പോള്‍ അല്‍പം ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തുക . പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കാനെടുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുന്‍കരുതലുകള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം . പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് ശുദ്ധജലത്തില്‍ കഴുകുന്നതും അതുപോലെ തന്നെ […]

GENERAL HEALTH LIFE STYLE SCIENCE

പ്രകൃതിക്കായി മീന മേനോന്റെ കരച്ചിൽ, വൈറലാകുന്നു….

ഒരു വലിയ സംഹാര താണ്ഡവം പേമാരിയുടെ രൂപത്തിൽ കൺമുന്നിൽ നടന്നിട്ടും കണ്ണുതുറക്കാത്ത ചിലരുണ്ട് ഇനിയും ഈ നാട്ടിൽ, അവർ തരം പോലെ പ്രകൃതിയിൽ വാളും, മഴുവും, ബുൾഡോസറും ആഴത്തിൽ ഇറക്കിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുമ്പോൾ, തിരിഞ്ഞു നോക്കാത്ത നിയമത്തിനും, കണ്ണടച്ചുറങ്ങുന്ന ഉദ്യോഗസ്ഥ വൃന്ദങ്ങൾക്കും മുന്നിൽ പൊട്ടിക്കരയാൻ മാത്രം കഴിയുന്ന മീന മേനോൻ എന്ന പെൺകുട്ടി, ഫേസ് ബുക്കിൽ പങ്കുവച്ച ആ കുറിപ്പും വീഡിയോയും ആരുടെയും കരളലിയിക്കും..പക്ഷേ അപ്പോഴും കൂസലില്ലാതെ മഴുവും വാളും വായുവിൽ ഉയർന്നുപൊങ്ങിക്കൊണ്ടേയിരിക്കും..കണ്ണുള്ളവർക്കും, കാതുള്ളവർക്കും വേദനയായി മാറും ആ കാഴ്ചകൾ.. […]

HEALTH LIFE STYLE SCIENCE

വാനപ്രസ്ഥം – കോഴ്സ് 7-മത് ബാച്ച് -ആലുവയിൽ 12-04-2019-ന് ഉത്ഘാടനം

പ്രമുഖ പരിസ്ഥിതിവാദിയും, ജൈവ കാർഷിക വിദ്യയുടെ ആചാര്യനുമായ ശ്രീ കെ വി ദയാൽ രൂപകൽപന ചെയ്ത പ്രകൃതി അധിഷ്ഠിത ജീവിത ശൈലി പാഠ്യപദ്ധതിയായ വാനപ്രസ്ഥത്തിന്റെ സമഗ്രമായ കോഴ്സ് ആലുവയിൽ ഏപ്രിൽ 12 മുതൽ ആരംഭിക്കും.. തുടർച്ചയായ 20- വെള്ളിയാഴ്ചകളിൽ അഡ്മിഷൻ ആരംഭിച്ചിരിക്കുന്നു ബന്ധപ്പെടേണ്ട Mob No:9349625590 ജോസ് അക്കരക്കാരൻ സമഗ്രചികിത്സ ഈ കോഴ്സിന്റെ ഭാഗമാണ് ആരോഗ്യം അനുദിനം നാട്ടിൽ പെരുകുന്ന പോലീസ് സ്റ്റേഷനുകൾ നാട്ടിലെ സാമൂഹിക ആരോഗ്യം തകർച്ചയിലാണ് എന്നു വിളിച്ചു പറയുന്നതു പോലെ തന്നെ ഹോസ്പ്പിറ്റലുകളും […]

COVER STORY GENERAL HEALTH LIFE STYLE Uncategorized

സംസ്ഥാനത്ത് ഉഷ്ണ തരംഗം. ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം.

ചൂട് കൂടി സംസ്ഥാനത്ത് ഈ ആഴ്ച ഉഷ്ണതരംഗം വരെ ഉണ്ടാകാമെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രത്തിന്‍റെ മുന്നറിയിപ്പ്. മലബാർ മേഖലയിലാണ് ചൂട് ഏറ്റവും ശക്തമാവുക. വേനൽ മഴ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉഷ്ണതരംഗത്തിന് സാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റിയും വ്യക്തമാക്കുന്നു. കോഴിക്കോടാണ് നിലവിൽ താപനിലയിലെ വർധനവിൽ മുന്നിൽ. മൂന്ന് ദിവസം കൊണ്ട് തന്നെ ശരാശരി താപനിലയിൽ നാല് ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിന് മുകളിൽ കൂടി. കേരളത്തിലാകമാനം ശരാശരി മൂന്ന് ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിൽ ഇതുവരെ താപനിലയിൽ വർധനവുണ്ടായെന്ന് കേന്ദ്രനിലയം പുറപ്പെടുവിച്ച പത്രക്കുറിപ്പിൽ […]

HEALTH LIFE STYLE

ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കൂ; ഈ രോഗങ്ങളെ അകറ്റൂ

ഉണക്കമുന്തിരി എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം ആണെങ്കിലും അവ ചോദിച്ചു വാങ്ങി കഴിക്കുന്നത് വളരെ കുറവാണ്. പായസത്തിലോ ബിരിയാണിയിലോ മറ്റ് ഭക്ഷണത്തിലോ ഭംഗിക്ക് വേണ്ടി ഇടുന്നതിനായി മാത്രമാണ് പലരും ഉണക്ക മുന്തിരി വാങ്ങുന്നത്. ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാത്തതുകൊണ്ടാണ്. പല രോഗങ്ങള്‍ തടയാനും പല പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും ഉണക്ക മുന്തിരി ഒരു പ്രതിവിധിയാണ്. ക്യാന്‍സര്‍ മുതല്‍ പ്രമേഹം വരെ ഇവ തടയുന്നു. ദഹന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കാനും മലബന്ധം തടയാനും എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്ബിന്‍റെ അളവ് നിലനിര്‍ത്താനും ഉണക്ക […]

EDITORIAL LIFE STYLE

‘ജനിച്ചാലും ഈ കുട്ടി അരമണിക്കൂര്‍ മാത്രമാണ് ജീവിക്കുകയെന്ന് ഡോക്ടര്‍’; കുഞ്ഞിനെ മാസം തികഞ്ഞ് പ്രസവിച്ച്‌ അവയവങ്ങള്‍ ദാനം ചെയ്ത് അമ്മ

ഏഴാം മാസത്തില്‍ പരിശോധനയ്ക്ക് ചെന്ന ദമ്ബതികളോട് ഡോക്ടര്‍ പറഞ്ഞു, ‘നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അത്യാസന്ന നിലയിലാണ്, ജനിച്ച്‌ മുപ്പത് മിനുട്ടുകള്‍ പോലും കുഞ്ഞ് ജീവിച്ചിരിക്കില്ല. മാസങ്ങള്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കി പ്രസവം നടത്തുന്നത് കൊണ്ട് യാതൊരു ഗുണവുമില്ല. കുഞ്ഞിനെ ജീവനോടെ ലഭിക്കണമെന്നുതന്നെയില്ല. അതിനാല്‍ ഇപ്പോള്‍ത്തന്നെ ഓപ്പറേഷന്‍ നടത്തി കുഞ്ഞിനെ പുറത്തെടുക്കാവുന്നതാണ്.’ 23 വയസ്സ് മാത്രം പ്രായമുള്ള യുവതിയോടാണ് ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശുവിനെക്കുറിച്ച്‌ ഡോക്ടര്‍ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞത്. തലച്ചോറും തലയോട്ടിയും ഭാഗികമായി ഇല്ലാതെ പിറക്കുന്ന അവസ്ഥയായ അനെന്‍സിഫാലി എന്ന അപൂര്‍വ്വരോഗം ബാധിച്ച അവസ്ഥയിലായിരുന്നു കുഞ്ഞ്. […]

%d bloggers like this: